ナチュラルな保湿ケア

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ナチュラルな保湿ケア

「しっかり保湿」

美肌のための保湿にはオリーブオイルと黒砂糖がお勧めです。

 

オリーブオイルは人の肌に含まれる油分に近いといわれ、べたつかず肌を潤してくれます。

一方で黒砂糖のほうはミネラルがたっぷりと含まれていて食べても効果の高いものです。

その他に保湿・肌細胞の活性化にも強い味方だとされています。

 

それから、ナチュラルで摂ることはできませんが、保湿にはヒトプラセンタがおすすすめです。美容クリニックや通販などで購入することができますよ!

 

「基本的な使い方」

オリーブオイルはそのまま洗顔後に使っても問題ありません。

でも黒砂糖は水を加えて少し煮詰めるとパックなどにも使うことができます。

 

私は手のひらにとったオリーブオイルに黒砂糖を適当に混ぜて使っています。

煮詰めた黒砂糖を使うこともありますが、基本はそのままで使います。

 

少したっぷりめに用意して手のひらで温めるようにしてから肌につけます。

洗顔後、ハンドプッシュしながらじっくりと肌に乗せるようにするのです。

この時に強くこすり過ぎないようにするのがポイントです。

 

どちらも自然のものなので、本来はトラブルが起きないものだと思います。

でも何かのアレルギーがあったりして気になる場合は事前にパッチテストをお勧めします。

 

「全身に使える」

ひじ・膝・かかとなど気になる部分にも使えるところもいいポイントです。

ちょっとカサつく・固くなっている感じがする部分には黒砂糖を多めに使います。

洗い流すのでお風呂に入っているときにするのがベストです。

 

湯船で温まったらオリーブオイルと黒砂糖を混ぜたものを気になる部分につけます。

マッサージしたら洗い流しておしまいです。

 

オリーブオイル・黒砂糖どちらも高いものではないけど保湿効果抜群です。